fitness & co le blog

04 avril 2013

IMG_0717

Un cours de step ou chacune a ajouté un pas pour faire une choré un très bon moment de partage 

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06 février 2013

Un très bon step country 

Bravo les filles...

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19 décembre 2012

Et pour finir en beauté on coupe la choré en deux...et oui pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué 

step fin

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22 novembre 2012

un très bon cours de step plus qu'une séance pour être au top 

bravo les filles!!!!!!!

 


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09 novembre 2012

ANNEE 2012-2013

Une très bonne reprise pour notre petite asso ,bienvenue à nos nouvelles adhérentes et bonne continuation pour la suite 

voici un  montage de notre premier cours de step rien sur le LIA ( pour la prochaine fois )et quelques photos

Je vous retrouve Lundi à très vite

STEP 2012


 

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20 août 2012

Realisation_du_20-08-12

Posté par karinep à 20:38 - Commentaires [3] - Permalien [#]

03 juillet 2012

Une fin de saison bien agréable

Vendredi nous avons clôturés notre saison par une soirée au shelby vraiment bien agréable cette tite soirée danse,bon repas et très bonne ambiance ( Cédric si tu peux me faire passer tes vidéos je suis prôneuse car sur les miennes notre super Karen est bien trop sage )

soirée shelby

Voila je vous souhaites à toutes des superbes vacances et rendez-vous à la rentrée
Reprise des cours le Mercredi 12 Septembre   

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22 juin 2012

Coucou les filles

La fin de l'année arrive très vite il ne nous reste que deux cours avant les vacances Lundi soir révision du Tacata fitness & co et Mercredi une bonne demi heure de cours puis nous passerons à l'AG de l'association afin de passer un bon moment ensembles avant les vacances vous pouvez apporter boissons et / ou quelques petites choses a grignoter 

Merci de bien prendre note qu'il est important pour l'assotiation qu'il y est un maxium de personnes à l'AG encore merci

Et puis notre dernier RDV de la saison notre repas 20h au Shelby 

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13 juin 2012

Un très bon cours pour notre petit groupe de Lundi 

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05 juin 2012

Un bon défouloir

Une fin de cours bien sympathique ou ça fait du bien de se lâcher

 

 Pensez à vous inscrire au repas de fin d'année!!!!! ( le Vendredi 29 Juin au shelby)

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